希尔生二硫化硒洗，蓝色的20元一瓶。
洗发水洗完头以后，擦干头发，抹一些到头发上，等5分钟，洗干净，一个星期用一次，很好。

补充一点：二硫化硒洗剂里面表面活性成分较少，不易润湿头皮，说人话就是不容易起泡泡，干拿二硫化硒洗剂洗效果不太好，所以这就是为啥楼主说先拿洗发剂洗完，再用二硫化硒；我当时的解决办法是，洗发剂和二硫化硒洗剂都倒在手上一半一半，拌匀了再洗，效果嘎嘎好。